новинкижанрыоплатапомощьо нас ( 0 )
Список книг жанра "Хобби. Спорт. Спортивные истории"

Отсортировано по: популярности | дате поступления | автору

Обложка книги Цигун на каждый день. Медитация
АудиокнигаЦигун на каждый день. Медитация / Людмила Белова


Обложка книги Футбол убьет Россию. Народная игра в рублях, договорняках и взятках
АудиокнигаФутбол убьет Россию. Народная игра в рублях, договорняках и взятках / Николай Яременко


Обложка книги Люди в черном. Непридуманные истории о судействе начистоту
АудиокнигаЛюди в черном. Непридуманные истории о судействе начистоту / Сергей Хусаинов

Сегодня арбитры на поле являются едва ли не главными фигурами в каждом футбольном матче – они буквально «делают игру» наравне со спортсменами. Все их действия и решения обсуждаются не меньше, если не больше, чем игра команд. Именно они во многих случаях решают исход драматичной спортивной борьбы.

В этой аудиокниге арбитр международной категории ничего не утаивает и честно и без прикрас рассказывает о порой трагических, порой смешных и любопытных случаях из своей судейской практики. Слушатель сможет заглянуть за двери судейских комнат, увидеть, что там происходит до матча и после окончания встречи, какие там разборки происходят и какие люди туда наведываются.

Эта аудиокнига – об играх в судейской раздевалке, о недюжинном характере «людей в черном», о жестком давлении на них, о мнимых и настоящих авторитетах в футбольном мире.



Обложка книги Спортивный ген
АудиокнигаСпортивный ген / Дэвид Эпштейн

NEW YORK TIMES БЕСТСЕЛЛЕР

НА ЧТО СПОСОБЕН ЧЕЛОВЕК? КОМУ ПОД СИЛУ СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ?

ДЭВИЛ ЭПШТЕЙН РАСКРЫВАЕТ ТАЙНЫ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ!



В этой аудиокниге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как работает ваше тело, его сильные и слабые стороны, вы получите превосходство над противником и многократно повысите шанс на победу.


Спортивные ученые постепенно вступили в эпоху современных генетических исследований. За последнее десятилетие исследователи в области генома человека постепенно выявили взаимосвязь между биологическими способностями и обучающей средой.

В этой противоречивой теории спортивных успехов писатель Дэвид Эпштейн рассказывает, как наука далеко зашла в решении этой великой загадки. Он расследует так называемое правило 10,000 часов, чтобы ответить на вопрос, предрасположен ли человек с самого раннего возраста к спортивным достижениям и единственный ли это верный путь.



Обложка книги Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
АудиокнигаЖизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума / Елена Санжаровская

Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.


В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.

Все-все-все здесь, в этой аудиокниге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…

Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!